00.イントロ

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定価9800円

動画版の方は細かい修正がありますので3/30まではストリーミング再生のみでダウンロードはされないようにお願い申し上げます。

ショッピングサイトBASEにて現在予約注文中ですがDVD版・Blu-ray版も購入可能です。

(商品説明)

パラエストラ八王子代表の塩田“GoZo”歩先生が23年の指導経験から作り出したMMA教則の決定版
!塩田“GoZo”歩 ゼロからの基礎貫徹MMAが遂に発売!打撃、組技、寝技編と3章構造になっており、今さら聞けない基本をみっちり3時間学べる教則となっております。

塩田“GoZo”歩先生はIBJJFワールドマスター黒帯王者でもあり、天才的な寝業師としても知られています。

塩田 歩先生からのメッセージ
ゼロからはじめると時間がかかると言われるMMA。
パラエストラ八王子では、未経験者からプロ選手を沢山育成してきました。
その23年もの間に培ったノウハウを3時間のボリュームに詰め込みました。
打撃・組技・寝技の基本を効率的に学ぶのがその秘訣です。
この映像をしっかり学び日々練習し、プロでも通じる基礎を獲得して頂ければと思います。

■塩田 歩
Ayumu Shioda
通称 GOZO
2001年にパラエストラ八王子を設立。
現在はジム運営と選手育成に専念。
多数のプロ選手ランカーを育て、多数の有名選手のセコンドを務め、青木真也選手に名伯楽と言われる。

ブラジリアン柔術黒帯
茶帯世界大会2位
元修斗ランカー
2017年IBJJF柔術ワールドマスター優勝

・戦績
2017年IBJJF ワールドマスター柔術選手権 黒帯マスター3 ブラジリアン柔術世界王者

■収録内容

塩田“GoZo”歩 ゼロからの基礎貫徹MMA 動画版・(【送料無料】予約注文受付中!DVD版・Blu-ray版)

00.イントロ

打撃 for MMA
01.①できない人が多いMMA最重要フットワーク
02.②相手を制す長いジャブ
03.③しっかり伸ばすワンツー
04.④ロングから覚えるフック 
05.⑤MMAでの打撃ディフェンス
06.⑥蹴りの基本
07.⑦蹴りを掴まれない為に
08.⑧首相撲・肘・テイクダウンの相関

タックル・投げ基本
09.①MMAタックルの基本概念
10.②膝つきと膝をつかない両足タックルの違い 
11.③首を取られない片足タックル
12.④足との連携・打撃からのタックル
13.⑤MMAでのタックルディフェンス
14.⑥首を取られない為に
15.⑦安易に抱えない為のアンダーフック
16.⑧投げで首を抱えない事の重要性

MMAの寝技
17.①MMAでの寝技の基本動作
18.②攻防しない守りパウンド
19.③ハーフガードの重要性
20.④立つ為の寝技
21.⑤ストライカーはマストの草刈り
22.⑥スイープ・寝技のスクランブル
23.⑦極めの重要性
24.⑧バックの攻防

25.特別収録① GoZo愛用ギロチン概念
26.特別収録② 塩田“GoZo”歩×亀井晨佑対談
27.アウトロ
28.追加コンテンツ1 基礎貫徹MMAセミナー(近日公開予定)

収録時間:180分(3時間※追加コンテンツ30分含む)

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